যশোর আজ বুধবার , ৩ জুলাই ২০২৪ ৩১শে আষাঢ়, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
  1. অন্যান্য
  2. অর্থনীতি
  3. আন্তর্জাতিক
  4. আমাদের যশোর
  5. খেলা
  6. গল্প
  7. জবস
  8. জাতীয়
  9. প্রবাস
  10. ফিচার
  11. বিনোদন
  12. রাজনীতি
  13. রান্না
  14. রূপচর্চা
  15. লাইফস্টাইল
মানব শরীরে ডাবের পানির যত উপকারীতা

মানব শরীরে ডাবের পানির যত উপকারীতা

ডাবের পানি বা ডাবের জল হলো কচি ডাবের ভেতরকার রস। নিরক্ষীয় অঞ্চলে পানীয় হিসাবে ডাবের পানি অত্যন্ত জনপ্রিয়। বিশেষ করে দক্ষিণ পূর্ব এশিয়া,প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপসমূহ,এবং ক্যারিবীয় দ্বীপপুঞ্জে এর ব্যাপক জনপ্রিয়তা…

চিনি মেশানো কফি খেলে আশঙ্কা থাকে যেসব রোগব্যাধির

চিনি মেশানো কফি খেলে আশঙ্কা থাকে যেসব রোগব্যাধির

বিশ্বব্যাপী খুবই জনপ্রিয় পানীয় কফি।পানির সাথে ফুটিয়ে "কফি বীজ" নামে পরিচিত এক প্রকার বীজ পুড়িয়ে গুঁড়ো মিশিয়ে কফি তৈরি করা হয়। আমাদের মধ্যে অনেকেই কফির প্রেমে পাগল। তাই তাঁরা সকাল…

ডিমের বিকল্পে যে পাঁচ খাবারে মিলবে প্রোটিন

ডিমের বিকল্পে যে পাঁচ খাবারে মিলবে প্রোটিন

পুষ্টির ভাণ্ডার ডিম। বাচ্চার জন্য কম খরচে এমন পুষ্টিকর খাবার আর কিছু হতেই পারে না। সেজন্যই মধ্যবিত্তের সুপারফুড বলা হয়ে থাকে ডিমকে। এতে ভরে ভরে রয়েছে প্রোটিন। যা পেশি গঠনে…

ঈদে পরিবেশন করুন গরুর মাংস ভুনার রেসিপি

ঈদে পরিবেশন করুন গরুর মাংস ভুনার রেসিপি

কয়েকদিন পরেই ঈদুল আজহা । ঈদ মানেই ঘরে ঘরে মাংসের হরেক ধরণের খাবার-দাবারের আয়োজন। এই ঈদের আনন্দ কয়েক গুণ বাড়িয়ে দেয় বাহারী সব রেসিপি। ঈদের দিন ঘরে ঘরে মাংসের হরেক…

শসার রস খাওয়ার যত উপকারীতা

শসার রস খাওয়ার যত উপকারীতা

শশা এক রকমের ফল। এটা দেখতে সবুজ রঙের লম্বা আকারের হয়ে থাকে ।এই ফলে ক্যালোরির পরিমাণ কম থাকে এবং জলের পরিমাণ বেশি থাকে । খোসা সহ একটি কাঁচা শশা'র প্রতি…

লিভার ভালো রাখতে খেতে হবে রসুন

লিভার ভালো রাখতে খেতে হবে রসুন

আমাদের শরীরের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি হল লিভার। কারণ এই অঙ্গটি শরীর থেকে ক্ষতিকর উপাদান বের করে দেওয়া থেকে শুরু করে হজমে সাহায্যকারী উৎসেচক তৈরি, বিপাকের হার নিয়ন্ত্রণ সহ…

সুগন্ধি ব্যবহার করার দিন আজ

সুগন্ধি ব্যবহার করার দিন আজ

আজ আন্তর্জাতিক সুগন্ধ দিবস। দিনটি উদযাপন করতে ভালো কোনো পারফিউম নিজে ব্যবহার করতে পারেন,আবার প্রিয়জনকেও উপহার দিতে পারেন। প্রকৃতি থেকে সুগন্ধ পেতে কিনতে পারেন একগুচ্ছ তাজা ফুল। অথবা চলে যেতে…

রসুন খাওয়ার যত উপকারীতা

রসুন খাওয়ার যত উপকারীতা

রসুন হল পিঁয়াজ জাতীয় একটি ঝাঁঝালো সবজি যা রান্নার মশলা ও ভেষজ ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।দৈনন্দিন খাবারে ব্যবহৃত একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল রসুন। সব ধরনের তরকারিতে স্বাদ বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার…

রোজায় সুস্থ থাকতে চাইলে যা করতে হবে

রোজায় সুস্থ থাকতে চাইলে যা করতে হবে

রোজার মাসে হুট করেই অভ্যস্ত রুটিন বদলে যাওয়ার কারণে অসুস্থ হয়ে পড়ার ঝুঁকি থাকে।এছাড়া ইফতারে উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবার খাওয়া, কম শারীরিক পরিশ্রম করার কারণেও নানা ধরনের শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে…

রান্নায় অত্যাধিক শুকনো ঝাল ব্যবহারে রয়েছে স্বাস্থ্যের যেসব ঝুঁকি

রান্নায় অত্যাধিক শুকনো ঝাল ব্যবহারে রয়েছে স্বাস্থ্যের যেসব ঝুঁকি

রান্নায় শুকনো লঙ্কা মেশানোয় এই মশলার লাল রঙের সৌজন্যে মুখোরোচক পদের রং বদলে যায়ও এর ঝাল স্বাদ রান্নার পদকে কয়েকগুণ সুস্বাদু করে তোলে।  তবে জানলে অবাক হয়ে যাবেন, রান্নায় অত্যধিক…