এশিয়ার দেশগুলোতে অতিপরিচিত খাবার তালের শাঁস।গরমে কাচা তালের শাঁস খুবই জনপ্রিয় একটি খাবার। তালের শাঁসের উপকারীতা অনেক। তবে জানা যাক তালের শাঁসের উপকারিতা সম্পর্কে। তালের শাঁস দেখতে অনেকটা নারকেলের মত।এটি…
চোখ মানবশরীরের অত্যান্ত গূরত্বপূর্ণ অঙ্গ।চোখের নিচের কালো দাগে শরীরের সৌন্দর্যকে নষ্ঠ করে দেয়। আমরা শরীরের যন্ত নেওয়ার জন্য অনেক পদ্ধতি গ্রহণ করলেও চোখের জন্য আলাদা কোন রেমড়ি ব্যবহার করিনা।খুব সহজে…
মানব শরীরকে আকর্ষনীয় রাখতে চুলের গুরুত্ব অনেক। অযত্ন ও অঙ্গনাতায় অকালে চুল পড়ে যায়। চুলপড়া বন্ধ করতে কার্যকারী পানীয় পান করে আমরা চুলপড়ায় উপশম পেতে পারি। নানা কারনে চুল পড়তে…
গোপন দূর্বলতায় আর এ্যলোপ্যাথিক ঔষধ নয়। কালোজিরা যৌনদূর্বলতা রোধে সহায়ক।প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা মানবশরীরের বিভিন্ন রোগের প্রতিষেধক হিসাবে কাজ করে। কালোজিরা চুলপড়া, মাথাব্যথা, অনিদ্রা, মাথা ঝিমঝিম করা, মুখশ্রী ও সৌন্দর্য রক্ষা,…
মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ন অঙ্গ হলো কিডনি।বিশ্বের অধিকাংশ মানুষ কিডনি রোগে আক্রন্ত।অসচেতনা ও অসাবধানতায় মানব শরীরে এ রোগ বাধতে পারে।কিডনি সুস্থ রাখতে করনীয় নিয়ে আলোচনা করা হলো। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকা হবে কম…
যে বীজ দ্বারা চায়ের ন্যায় পানীয় তৈয়ারী হয় তাকে কফি বলে। শরীরের জন্য ক্যাফেইনের অনেক উপকারিতা রয়েছে। চিন্তা শক্তি উন্নত হয় এবং দক্ষতা উন্নত হয়।নিচে আমরা কফি পানের যত উপকারিতা…
অনেকের ধারণা গরমকালে অপেক্ষাকৃত কম তেল-মশলাযুক্ত খাবার খাওয়ার কারণে ওজন বাড়ার সম্ভাবনা কম থাকে। প্রকৃত চিত্রটা কিন্তু মোটেও এমন নয়। গরমকালে হালকা খাবার খাওয়া হয় ঠিকই, তবে তাতে ক্যালরির খুব…
বাদাম তেলের রয়েছে বেশ গুণাগুণ। বাদাম তেলের উপকারিতা অনেক। বাজারে বেড়েছে ভোজ্যতেলের দাম। সয়াবিন তেলের যেমন বাড়তি দাম তেমনি অনেকেই স্বাস্থ্যের প্রতি সচেতন থাকায় রান্নায় ব্যবহার করতে চান না সয়াবিন…
পিঠের ব্যথার প্রধান কারণ হলো এক জায়গায় অনেকক্ষণ বসে থাকা। মোবাইল, ল্যাপটপ,কম্পিউটারে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বিরামহীন কাজ করলে পিঠে ব্যথা বাসা বাঁধে।অনেক সময় সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর পিঠে ব্যথা…
রুক্ষতা,চুল পড়ে যাওয়া,খুশকিসহ নানা ধরনের সমস্যার সমাধান মেলে পেঁয়াজের রস ব্যবহারে। চুলের নানা ধরনের সমস্যার সমাধান মেলে পেঁয়াজের রসে। এতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা চুলের গোড়া মজবুত করে এবং…