যশোর আজ শুক্রবার , ২৯ ডিসেম্বর ২০২৩ ৩১শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
  1. অন্যান্য
  2. অর্থনীতি
  3. আন্তর্জাতিক
  4. আমাদের যশোর
  5. খেলা
  6. গল্প
  7. জবস
  8. জাতীয়
  9. প্রবাস
  10. ফিচার
  11. বিনোদন
  12. রাজনীতি
  13. রান্না
  14. রূপচর্চা
  15. লাইফস্টাইল
শীতে মোজা পরে ঘুমানোর অপকারীতা

শীতে মোজা পরে ঘুমানোর অপকারীতা

শীত পড়লেই আমাদের মধ্যে অনেকেই মোজা পরে শুয়ে পড়েন। এতেই তাঁরা মানসিকভাবে শান্তি পান। তবে এভাবে মোজা পরে ঘুমানো যে একদমই ঠিক নয়,সেই বিষয়ে একমত চিকিৎসকেরা। তাই বিপদ ঘটার আগেই…

মধুর যত উপকারিতা

মধুর যত উপকারিতা

মধু মানুষের জন্য আল্লাহ প্রদত্ত এক অপূর্ব নেয়ামত। স্বাস্থ্য সুরক্ষা এবং যাবতীয় রোগ নিরাময়ে মধুর গুণ অপরিসীম। রাসূলুল্লাহ ( সাঃ) একে ‘খাইরুদ্দাওয়া’ বা মহৌষধ বলেছেন। আয়ুর্বেদ এবং ইউনানি চিকিৎসা শাস্ত্রেও…

চুল পাকা রোধে ঘরেই তৈরি করুণ তেল

চুল পাকা রোধে ঘরেই তৈরি করুণ তেল

চুল অন্তস্ত্বক বা ত্বকের বহিঃস্তরে অবস্থিত ফলিকল থেকে উৎপন্ন চিকন লম্বা সুতার মতোন প্রোটিন তন্তু।সময়ের আগেই চুলে বার্ধক্যের ছোঁয়া দেখা দেয়। বিভিন্ন কারণে আজকাল খুব দ্রুতই অনেকেই চুলে পাক ধরে…

বেদানার রস প্রতিরোধ করবে নানা রোগ ও মিলবে পুষ্টি ঘাটতি

বেদানার রস প্রতিরোধ করবে নানা রোগ ও মিলবে পুষ্টি ঘাটতি

বেদানা,আনার বা ডালিম এর বৈজ্ঞানিক নাম Punica granatum। এটি Lythraceae পরিবারের Punica গণের অন্তর্ভুক্ত ফলের গাছ। ডালিম ফল আয়ুর্বেদিক ও ইউনানী চিকিৎসায় পথ্য হিসেবে ব্যবহৃত হয়। ডালিমে বিউটেলিক এসিড, আরসোলিক…

বাড়িতে তৈরি জবা ফুলের টোনারে মিলবে ত্বকের জেল্লা

বাড়িতে তৈরি জবা ফুলের টোনারে মিলবে ত্বকের জেল্লা

ত্বক হচ্ছে মেরুদন্ডী প্রাণীর বহিরাঙ্গিক একটি অংশ যা প্রকৃতপক্ষে একটি নরম আবরণ এবং দেহকে আবৃত করে রাখে। তাই ত্বকের যত্ন আবশ্যকীয়। ত্বকের যত্ন নিতে অনেকেই বাজারচলতি টোনার নিয়ে থাকেন। এ টোনারে…

যে সব খাবার খেলে বাড়বে হিমোগ্লোবিন

যে সব খাবার খেলে বাড়বে হিমোগ্লোবিন

হিমোগ্লোবিন একটি অক্সিজেনবাহী লৌহসমৃদ্ধ মেটালোপ্রোটিন যা মেরুদণ্ডী প্রাণিদের লোহিত কণিকা এবং কিছু অমেরুদণ্ডী প্রাণির কলায় পাওয়া যায়।হিমোগ্লোবিন রক্তের লোহিত রক্ত কণিকায় থাকে এবং রক্তের মাঝে প্রয়োজনীয় ঘনত্ব বজায় রাখে। এই…

শিশুদের যে ৫ খাবারে মিলবে উপকার

শিশুদের যে ৫ খাবারে মিলবে উপকার

ছোট্ট শিশুর শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি থাকলে একাধিক জটিল সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বাড়বে বৈকি! এমনকী তার হাড়ের জোরও কমতে পারে।ভিটামিন ডি শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। মানসিক সুস্থতার…

ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল কমাবে মেথি

ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল কমাবে মেথি

মেথি একটি মৌসুমী গাছ।ইউনানী, কবিরাজী ও লোকজ চিকিৎসায় বহুবিধ ব্যবহার হয় মেথি। মশলা হিসাবেও এটি প্রচুর ব্যবহার হয়। মেথি থেকে ষ্টেরয়েডের উপাদান তৈরি হয়।মেথির স্বাদ তিতা ধরনের। এতে রয়েছে রক্তের…

ব্লাডপেশার রোগীদের এড়িয়ে চলতে হবে যেসব খাবার

ব্লাডপেশার রোগীদের এড়িয়ে চলতে হবে যেসব খাবার

রক্তচাপ হল রক্তনালীর গাত্রের উপর রক্ত কর্তৃক প্রযুক্ত চাপ। যা একটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ রোগনির্ণায়ক লক্ষণ। এই চাপের অধিকাংশ হৃৎপিন্ডের রক্ত সংবহনতন্ত্রের মধ্য দিয়ে রক্ত সরবরাহ করার জন্য তৈরি হয়। সচরাচর…

জন্ডিসের লক্ষন ও প্রতিকার

জন্ডিসের লক্ষন ও প্রতিকার

জন্ডিস যা ইক্টেরাস নামেও পরিচিত।শব্দটি ফরাসি শব্দ থেকে এসেছে যার অর্থ হলুদাভ। জন্ডিস হলে রক্তে বিলরুবিনের মাত্রা বেড়ে যায় এবং ত্বক, চোখের সাদা অংশ এবং অন্যন্য মিউকাস ঝিল্লি হলুদ হয়ে…